יצירת חיים ללא מאמץ מיותר, סביב מרכז אישי איתן, עם יכולת ביטוי עצמי מלא ואותנטי בחיינו.

הלמידה נעשית בעזרת שפת ה’אנזו’ ולא שפת המיינד, רכישת שפה והוויה זו היא נושא מרכזי במהלך הלימודים.

התוכניות מתמקדות בהעברת הידע באופן יישומי ובהכשרה לפעולה באופן מיטיב בחיינו.

ה’אנזו’ הוא מערכת הניווט של ה’זן’ – השפה שבה ה’זן’ מדבר –  בשפתו מראה בדיוק היכן ה ‘זן’ מתקיים היכן אנו צריכים להיות ‘בנו’ כדי להיות ב’זן’ באופן מדויק פשוט וברור.”

 ה’אנזו’ הוא המקום בו שלושת הנהרות: נהר המחשבות, נהר התחושות ונהר הרגשות לא מתערבבים ואנו נותרים נוכחים ורגועים, חשים ומרגישים עם במבט חומל ואיתן, מגשימים את רצונותינו.

banner
מסלול דרך ה- ENSO
שלוש יחידות לימוד + יחידת אינטגרציה

למי מיועד: מאמנים, מטפלים, מובילי דרך, מנהלים, לעוסקים בתנועה ובהתפתחות אישית ובחיבור השלם של גוף -נפש.

  • נלמד לזהות ולהכיר את התנועה הפנימית האישית המתחוללת בתוכנו – האחראית לאיכות חיינו.
  • נרכוש את המשאבים והאנרגיה הטמונים בנו ואת שפת התנועה והמרחב המלאה.
  • נתמחה בעולם הנוכחות המלאה במרחב ה’פנימי – פיזי’ המשלים את עולם ההתפתחות, הטיפול והאמון.

תוכנית לימוד ENSO - ניתן לבחור ביחידה אחת או בקורס שנתי מלא:

ההרשמה לקבוצות לימוד לשנת 2020-2021 החלה.

 
תכנית פעילויות וסדנאות /הכשרות לפי נושאים יפורסמו בנפרד. 

 

מיקום: פרדס חנה וחיפה

לחץ על הכותרות למידע נוסף על יחידה:

  • נכיר לעומק את תנועת האנזו ואת משמעותה הנרחבת, החיצונית והפנימית.

  • מבוא לשפת התחושות, ההוויה והמרחב. נלמד כיצד להפריד בין תחושות, רגשות ומחשבות.

  • מבוא ליצירת רצף הנוכחות  – נלמד להנכיח רמות נוכחות שנדחקו עם השנים.

  • נתרגל התבוננות תחושתית, ונפתח מבט קשוב לשדות תחושתיים שלומדנו לדחוק לשולי הכרתנו. 

  • נלמד למפות מרחבים תחושתיים  בגופינו, נלמד כיצד לזהות ערסלי תחושות (הרכבים תחושתיים ברמות שונות ) ונתבונן כיצד הם באים לידי ביטוי בגופנו ובחיינו.

  •  נתרגל את היכולת להחליף תחושות, ולנוע מתחושה לתחושה, נלמד כיצד להשתמש בתנועת האנזו ככלי מאבחן, ולזהות דפוסי תנועה נפשית, רגשית ופיזית.

  • ננגיש את משאבינו לעצמינו, נתחבר למקורות אנרגיה פנימיים ונלמד להפיק אנרגיה.

  • נעמיק את חוויותינו על רצף הנוכחות ונתמקד בעולמינו הפנימי, נלמד לעשות זאת תוך שמירה על רצף וחיבור לכאן ולעכשיו . 

  • נלמד לזהות חסימות המונעות מתנועתנו לזרום ומבזבזות את האנרגיה שלנו , וכיצד לחולל תנועה המשכית באותם אזורים ולרכוש את האנרגיה הטמונה בהם .

  • דרך למידה ותרגול פעיל של עולם ה-DAO YI, מקור הצ’י קונג, נכיר, נתחבר ונשחרר את מקורות האנרגיה שלנו ונלמד לפתחם לכדי משאבים זמינים בלתי תלויים בנסיבות.

  • נחווה ונפתח צ’י בריא, נלמד להחיות את חלקי גופינו בתנועה זורמת, המחברת משאבים לכוונה ועשייה. נלמד לצקת את אנרגית החיים שלנו על רבדיה החבויים בנו למרחבי הפעולה והמציאות הנבחרים שלנו. 

  • מקורות אנרגיה אלו מהווים את החומרים מהם אנו מממשים את רצונותינו לכדי פעולה משמעותית אותנטית ונוכחת .      

  • נפתח מבט קשוב לתחושות פנימיות יותר כך שנוכל לזהות את כוונותינו ואת הרצון הפנימי האינטימי שלנו.  

  • נפתח ונכיר את הזרם האישי שלנו , ללא פחד ממי שאנחנו.

  • פרקים ייחודיים במדיטציה ועבודה פנימית על פי האנזו, הדאו ושש ההרמוניות.  

  • I SEE מייצרת הוויה שקטה, קשובה ומרכז פנימי איתן עם תודעה ברורה. 

  • נחקור את מקורות התודעה שלנו, כיצד לנוע עם התבוננות אקטיבית המאפשרת שינוי וצמיחה ובחירות מדויקות.

  • כש’האנסו’ ( התנועה ) מופיע, מתחדש וזורם, הרגש יכול להתקיים ללא הצפה, משאבינו פנויים ומתמלאים לכדי עשייה והמשמעות מתבהרת, מופיע ומתגשמת. דרך חיינו מתבהרת אנו יכולים לאתר מצבים ללא תנועה רצויה, ולהפיח בהם חיות.

  • נעסוק בהגשמה בדרך האנזו – יצירת מציאות נבחרת.

נפתחה ההרשמה לשנת 2020-2021.

להרשמה מוקדמת, וכדי ללמוד יותר על ה- ENSO, התקשרו ל- 0528306040 או השאירו פרטים:

מסלולי המשך

  • העמקה ולמידה ממוקדת כיצד לשלב בחיינו את דרך האנזו. לקדם הגשמת אורח חיים ללא מאמץ מיותר, סביב מרכז אישי איתן, עם יכולת ביטוי עצמי מלא ואותנטי בחיינו.  מיועד לבוגרי ‘מסלול דרך האנזו’.

  • לו”ז: מפגשים שבועיים בני 2.5 לכל יחידה.  למידה, תרגול העמקה לשילוב בחיינו במהלך של שנה. 

  • תחילת הלימודים בספטמבר וסיומה בסוף יוני, התאריכים מתואמים כל שנה לפי החגים ויפורסמו בנפרד.  

  • מסלול הכשרת מאמני אנזו, המתמחים באבחון תנועה פנימית ברמות הנוכחות השונות, אמון לשינוי, וגיבוש נוכחות ומציאות חדשים .

  • התוכנית פונה  לבוגרי שנה שנה א’  ‘מסלול דרך האנז’, שנכחו ב %90 מהזמן ועמדו במטלות שנה א. ולאחר ראיון אישי.

  • התוכנית מורכבת משלושה סגמנטים : תהליך אישי בחלקו במסגרת הכיתה בחלקו אישי , למידה בכיתה ותרגול במסגרת הכיתה ,  והגשת CASE STUDIES. 

מעוניינים לגלות יותר?

השאירו פרטים ואשלח לכם מידע נוסף

אודות המנחה

בנימין (בן) בר, 25 שנות חקירה, תרגול והוראה באומנויות הפנימיות: פילוסופיה ורפואה סינית, אומניות תנועה פנימיות קלאסיות, דאו, זן, ואומנויות פנימיות מערביות. התגורר, עבד ולמד בלונדון הונג קונג ובסין. כיום מבכיר מורי אומנות הדאו והטאי צ'י בדרך Liu He Ba Fa. בן מכהן כיום כסגן נשיא לשכת המסחר ישראל אסיה ועוסק בחדשנות, פיתוח וצמיחה.

איך גילית את ה'אנזו'?

האנזו נפתח בפני תוך כדי תרגול כאחד מתרגילי הזן והטאו. במסגרת לימודי למדתי קליגרפיה וציור מסורתי מזרחי ( סיני ). בחקירה של הסמל האנסו חוויתי תנועה כפי שלא הכרתי. מתוך היכרות עם אופי חכמי המזרח, שאינם נוהגים לייצר סמל שאין בו דבר, ומתוך הכוון פנימי שמקורו לא היה ידוע לי, החלטתי לחקור את האנזו, דרך שימת לב פנימית לתחושות, רגשות, ותנועות פנימיות שהוא מייצר בכל חלק של התנועה שלו ושל המכחול האוחז בו. כך נפתחו לאט לאט, במשך מסע של 7 שנים, עקרונות שהובילו לתובנות רבות ולחשיפת האגור בתוך הסמל. 

מה גילית ב'אנזו'?

גיליתי שתורת הזן והטאו שקדמה לה מוצפנת במעגל האנזו. האנזו חובק את מסכת העקרונות של תנועה ומרחב במובן המלא של התפתחות וצמיחה. הוא מספק את הדרך להתחבר לשפה של נוכחות רחבה המאפשרת הנכחה מלאה שלנו שהיא מהות ההגשמה. הגשמה של פעולה או נושא ממוקד והגשמה במובן הרחב יותר של חיינו. דרך האנזו היא שפה מדויקת וברורה המחברת אותנו לעולם בצורה בלתי אמצעית. האנזו כסמל דומה בעוצמתו לסמל סליל ה DNA  אשר אוגר בחובו את מערך הקשרים של הגנום האנושי. האנזו עוסק, בתנועה, במרחב ובזמן שבהם נגשים את שחבוי בנו במסע האישי.

כיצד ה- ENSO מסייע למטפלים, לאומנים, ולנו כאנשים השואפים להגדיל את החופש האישי?

מהות ‘התנועה השלמה’ כוונתה היא במלאותה. להגיע להנכחה מלאה של כל חלקי החיצוניים והפנימיים על כול רבדי עולמי, תחושה ורגש. כשכול כולי משתתף בתנועה אני מגיעה להנכחה מלאה, המיינד רגוע כיוון שנוכחות בעל הבית קיימת ולכן אינו מנסה לקחת שליטה יותר. קריאת הסביבה שלי היא מלאה ונכונה, הפעולה מחוברת ומדויקת, גמישה וקשובה לשינויים. דרך האנסו מלמדת את השפה והדרך להנכחה מלאה. לקשב לסיגנלים ושפה שלא הכרנו ולדרך בה ניתן לפעול עם שילוב רמות שונות שלנו שנדחקו עם השנים. מתוך המקום הזה  ועם הכרת ה’אנזו’ קל לנו לאבחן ולאתר באמצעות דרכי האבחון השונות ושיטות שונות, תהליכי אבחון והתבוננות משתפרות, הדיוק גדל והתוצאות ברורות יותר. האנסו ממקד ומעצים דרכי עבודה והתפתחות מעצם יכולתו הייחודית בהנכחת המציאות והמתרחש בה.

מעוניינים לגלות יותר?

השאירו פרטים ואשלח לכם מידע נוסף

Close Menu